Biophilia Bilgileri: Bitkilerin Bizi Nasıl Hissettiğini Öğrenin

Ormanın içinde bir yürüyüşte kendinizi daha rahat hissediyor musunuz? Parkta piknik sırasında? Bu his için bilimsel bir isim var: biyofilya. Daha fazla biyofili bilgisi için okumaya devam edin.

Biophilia nedir?

Biophilia, 1984 yılında doğa bilimci Edward Wilson tarafından üretilen bir terimdir. Kelimenin tam anlamıyla, "yaşam sevgisi" anlamına gelir ve evcil hayvanlar ve tabii ki bitkiler gibi canlılara doğal olarak nasıl çekildiğimizi ve bunlardan nasıl faydalandığımızı ifade eder. Ve bir ormanda yürürken güzel olsa da, yaşam ve çalışma alanlarında basit ev bitkilerinin varlığından biyofilinin doğal faydalarından yararlanabilirsiniz.

Bitkilerin Biyofilya Etkisi

İnsanlar psikolojik ve fiziksel olarak biyofiliden yararlanırlar ve bitkiler bunun fantastik ve düşük bakım kaynağıdır. Bir dizi çalışma, ev bitkilerinin varlığının anksiyeteyi ve kan basıncını düşürebileceğini, stresi azaltabildiğini ve konsantrasyonu artırabildiğini göstermiştir.

Bazı çalışmalar, içinde yaşayan bitkiler bulunan odalarda hastane hastalarının daha az stres bildirdiklerini ve daha az ağrı kesici gerektirdiğini göstermiştir. Ve elbette, bitkiler bir odanın havasını temizlemeye ve ekstra oksijen sağlamaya yardımcı olur.

Biyofilia ve Bitkiler

Öyleyse, hayatı iyileştiren bazı houseplantlar nelerdir? Temel olarak herhangi bir bitkinin varlığı, yaşam kalitenizi artıracağından emin olabilir. Bununla birlikte, bir bitkiyi canlı tutmanın stresinin bitkilerin biyofilya etkisinden daha ağır basacağından endişe ediyorsanız, bakımı kolay ve hava kalitesini artırmak için ekstra iyi olan birkaç bitki:

• Örümcek bitkileri
• Altın pothos
• İngilizce ivy
• Yılan bitki

Yılan bitkisi, ilk kez çekim için özellikle iyi bir seçimdir, çünkü öldürmek çok zordur. Çok fazla ışığa veya suya ihtiyaç duymaz, ancak ihmal etseniz bile size ruh hali ve havayı artıran iyilikle geri ödeyecektir.