Çocuklar ve Doğa: Doğa Eksikliği Bozukluğu Nedir ve Nasıl Önlenir?

Gitti çocuklar için boş zaman genellikle dışarıda doğaya almak anlamına geliyordu. Bugün, bir çocuğun akıllı telefonlarda veya bilgisayarlarda oyun oynaması, parkta koşmak veya arka bahçede oynayabileceğinden çok daha fazladır.

Çocukların ve doğanın ayrılması, “doğa açığı bozukluğu” ifadesi altında gevşek bir şekilde bir araya gelen bir takım sorunlara yol açmıştır. Doğa açığı bozukluğu nedir ve çocuklarınız için anlamı nedir?

Doğa eksikliğinin çocukları nasıl yaraladığı ve doğa açığı bozukluğunun nasıl önleneceği hakkında ipuçları için okumaya devam edin.

Doğa Eksikliği Bozukluğu Nedir?

Bu konuyla ilgili bir şey okumadıysanız, “doğa açığı bozukluğu nedir?” Eğer bu konuyu okuduysanız, “doğa açığı bozukluğu gerçek mi?”

Modern çocuklar büyük dış mekanlarda daha az zaman harcarlar ve sağlıklarına verdiği fiziksel ve duygusal ücret doğal eksiklik bozukluğu olarak adlandırılır. Çocuklar doğaya maruz kalmadıklarında, doğaya ve bu konudaki meraklarına olan ilgilerini kaybederler. Doğa açığının etkileri zararlıdır ve ne yazık ki çok gerçektir.

Doğa Eksikliği Bozukluğunun Etkileri

Bu “bozukluk” tıbbi bir tanı değil, bir çocuğun hayatındaki çok az doğanın gerçek sonuçlarını tanımlayan bir terimdir. Araştırmalar, çocukların bahçe de dahil olmak üzere doğada zaman geçirdiklerinde fiziksel ve zihinsel olarak daha sağlıklı olduklarını ortaya koymaktadır.

Yaşamları doğa eksikliği ile karakterize edildiğinde, sonuçlar korkunçtur. Duyularının kullanımı azalır, dikkat etmekte zorlanırlar, kilo verme eğilimi gösterirler ve daha yüksek fiziksel ve duygusal hastalıklardan muzdariptirler.

Doğa açığı bozukluğunun bir çocuğun sağlığı üzerindeki etkilerine ek olarak, çevrenin geleceği üzerindeki etkileri de hesaba katmalısınız. Araştırmalar, kendilerini çevreci olarak tanımlayan yetişkinlerin doğal dünyada aşkın deneyimlere sahip olduklarını göstermektedir. Çocuklar doğa ile meşgul olmadıklarında, yetişkinlerin çevrelerindeki doğal dünyayı korumak için aktif adımlar atmaları olası değildir.

Doğa Eksikliği Bozukluğu Nasıl Önlenir?

Doğa açığının çocuklarınızı düzensiz hale getirmesini nasıl önleyeceğinizi merak ediyorsanız, bunun tamamen mümkün olduğunu duymaktan mutluluk duyarsınız. Doğayı herhangi bir şekilde deneyimleme şansı ile sağlanan çocuklar, onunla etkileşime girecek ve onunla etkileşime geçecektir. Çocukları ve doğayı bir araya getirmenin en iyi yolu, ebeveynlerin dış mekanlarla da iletişim kurmasıdır. Çocukları yürüyüşlere, plajlara veya kamp gezilerine çıkarmak, başlamak için harika bir yoldur.

“Doğa” nın bozulmak için bozulmamış ve vahşi olması gerekmez. Şehirlerde yaşayanlar, parklara hatta arka bahçelere bile gidebilir.Örneğin, çocuklarınızla sebze bahçesini starta edebilir veya onlar için doğal oyun alanı yaratabilirsiniz. Sadece dışarıda oturmak, bir gün batımından geçen veya gün batımını hayranlıkla seyrederek mutluluk ve tavus duygusu getirebilir.