Guava Meyve Kullanım Alanları: Guavas ile Yemek ve Yemek İçin İpuçları

Guava meyvesi çok yönlü bir besindir. Yüksek C vitamini içeriği, likopen yükleri ve güçlü antioksidan özellikleri ile besinsel olarak çok sayıda guava faydası vardır. İster meyveyi kullanan bir aşçı olun, isterse tıbbi faydalar için etrafta beğenin, guava ile yemek pişirmek sağlığınızı geliştirirken tariflere tropikal bir boyut ekleyebilir.

Guava ile Yemek Pişirme

Guava ağaçları genellikle Güney ve Orta Amerika'da, Hindistan, İspanya ve birkaç Güney Pasifik adasında yetiştirilmektedir. Nereden geldiğinden emin değil, ancak birçok bilim adamı kaşifler tarafından belirli bölgelere tanıtıldığına ve diğerlerinde hayvanlar ve kuşlar tarafından dağıtılabileceğine inanıyor.

Ağaçların kısa bir mevsim mevsimi vardır, ancak meyve ile üretken olabilir. Bu bahçıvanı guavalarla ne yapacağını merak ediyor? Meyveyi boşa harcamak yerine, reçel, meyve suyu ve hamur işleri olarak normal kullanımların dışına bakın ve et, soslar ve kokteyllere biraz zing ekleyin, ardından guava meyvesi için topikal ve tıbbi kullanımlara geçin.

Bir tampon guava mahsulünüz var ve zaten bazı koruyucular hazırladınız, bazı hazır meyveleri dondurdunuz ve guava daiquiris yaptınız. Şimdi guavalarla ne yapmalı? Meyvenin hazır ve mevsiminde olduğu için diğer tarifleri pişirmek mantıklı görünüyor, ancak meyvenin olağan uygulamalarından bıktınız.

Guava kullanarak lezzetli tarifler mutfak sahnesinde bir hit haline geldi. Guava'yı sarımsak, soğan, tatlı veya acı biber ve egzotik baharatlar ile karıştırmayı deneyin. Tatlı ve tuzlu bir Hint turşusu Hint, Asya veya Karayip tarifleri ile eşleşir. Izgara etler, damakların tüm kısımlarına hitap eden dumanlı, tatlı bir son kat ile kendilerini guava sırına veya sosuna borçludur.

Bir salsa içine dahil edilen taze guava, unutulmaz bir atıştırmalık yapmak için kolay bir yoldur ve tarifi bitirmek için sadece mısır cipsi gerekir. Sebzeler bile guava, sarımsak, soğancık, beyaz balzamik sirke, Dijon hardalı ve en sevdiğiniz yağ içeren keskin bir salata sosundan yararlanır. Guava ile pişirme, besleyici sağlığı geliştirirken tat tomurcuklarını heyecanlandırmanın mükemmel bir yoludur.

Guava Meyvesi için Diğer Kullanım Alanları

Doğal ve ucuz bir güzellik rutini guava meyvesine sahip olabilir. Antioksidan özellikleri serbest radikalleri azaltır ve topikal olarak kullanıldığında cildi dengeler. Ezilmiş guava eti ve yumurta sarısı ile kendi yüzünüzü yapın. Cildin üzerine yayılır ve 10 dakika içinde durulanır. Bu cildi ferahlatır ve cildi sıkılaştırırken koyu lekeleri ve göz halkalarını azaltır.

Su ile karıştırılmış ezilmiş yapraklar, topikal olarak kullanıldığında akne ve lekelerle mücadeleye yardımcı olabilir. Guava kullanımları cilt bakımından daha fazlasını kapsar. Guava'yı bir kilo kaybı rejiminin parçası olarak kullanmak, kendinizi tam hissetmenize yardımcı olabilir ve metabolizmayı düzenlemeye yardımcı olabilir. Topikal guava yararları ayrıca yara iyileşme yetenekleri, kaşıntı önleme özellikleri ve hatta saç restorasyonunu içerebilir.

Meyveler için mutfak ve güzellik uygulamalarınızı bitirdikten sonra, refahınızı ve sağlığınızı artıracak diğer guava meyve kullanımları vardır. Kökler, ağaç kabuğu ve yapraklar geleneksel olarak dizanteri, gastroenterit ve hatta ishal ile mücadelede kullanılmıştır. Dekore edilmiş yapraklar, gargara yapıldığında diş ağrısının kesilmesine yardımcı olabilir.

Guavaların yüksek miktarda folik asitleri vardır, bu da onları hamilelik sırasında mükemmel bir yiyecek yapar. Yüksek lif kabızlığı tedavi ederken, düşük glisemik indeks meyveyi diyabetik bir seçenek haline getirir. Bazı çalışmalar, meyvenin bazı kanser ve kalp hastalığı ile mücadeleye yardımcı olabileceğini, görme yeteneğini artırabileceğini ve bağışıklık sistemini artırabileceğini gösteriyor.

Bu yüzden bir guava alın ve yol boyunca tüm faydaları toplayarak taze veya en sevdiğiniz tarifte yiyin.